Анатомия силовых тренировок
- Найдено в: Читай-город
- * 1799 RUB в пересчете
- Возможен самовывоз
Книга "Анатомия силовых тренировок"
Авторы: Ён Соп Ким
Издатель: Эксмо:БОМБОРА
Серия: Анатомия здоровья
Год издания 2026
Страниц: 224
ISBN: 978-5-04-191798-2
Описание
Боитесь начать тренироваться, потому что не знаете как? Или уже ходите в зал, а результата все нет? Новичок вы в силовых тренировках или вышли на продвинутый уровень, эта книга будет вам полезна. Профессиональный бодибилдер разработал уникальную методику тренировок без травм, которая позволит создать красивое тело не во вред здоровью. Пять причин купить: • Действующая методика, созданная и проверенная профессионалом. • Необходимая база знаний по анатомии, чтобы тренироваться осознанно. • Понятные фотографии с упражнениями. • Мотивирующие истории и психологические лайфхаки, которые не дадут просить тренировки. • Техники подходят как для зала, так и для домашних условий.
Характеристики
- Наименование Анатомия силовых тренировок
- Категория Книги/Профессиональная литература/Медицина и здоровье/Анатомия и физиология
- Авторы Ён Соп Ким
- Издатель Эксмо:БОМБОРА
- Год издания 2026
- Всего страниц 224
- Серия Анатомия здоровья
- ISBN 978-5-04-191798-2
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Оригинальная цена 1799 RUB
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
