Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций

ФОТО ДОСТАВКА ОТЗЫВЫ ▼ Подробнее

6 971 ТгСкидка: 17%

5 808 Тг

В МАГАЗИНЧитай-город

Найдено в: Читай-город
* 1049 RUB в пересчете
Возможен самовывоз

Найти похожие на AliExpress

на Joom

Книга "Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций"

Авторы: Владимир Сергеевич Демченко

Издатель: АСТ:Кладезь

Серия: Доктор блогер

Год издания 2025

Страниц: 288

ISBN: 978-5-17-153226-0

Описание

Владимир Демченко — врач невролог-вертебролог, специалист по спортивной медицине и реабилитации, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА, квалифицированный практик современных международных методик лечения болей в мышцах и суставах. Ему доверяют 1,27 млн подписчиков на Youtube и десятки тысяч пациентов, которые уже избавились от проблем со спиной. Неважно, поставлен ли вам диагноз: если вы страдаете от боли в спине — эта книга для вас. До 70% процентов болей в спине лечатся неправильно или неэффективно. Проблема — в диагностике заболеваний. Боль – это не всегда про грыжи или неполадки с позвоночником, и чаще всего от нее можно избавиться самостоятельно, без костоправов, уколов и операций. На страницах книги вы найдете: • вопросы для самодиагностики, которые расскажут о вашей спине больше, чем МРТ; • советы по выбору специалиста и стратегии лечения; • комплексы простых физических упражнений с видеоинструкциями; а также другие инструменты эффективного лечения.